压低重心用身体将防守人和球隔开
如果过了防守人可以利用身体压在后边
用手臂和背部感知他的动向
【3】利用空间
兄弟们要知道过半场的时候活动范围很大
运球时不必直杀篮下,后边还有大中锋等着你
只要不被逼到死球,可以灵活选择移动路线
过半场以后一样,防的太紧后撤一步找机会传队友
【4】利用节奏
兄弟们可以利用运球停顿的节奏变化拉开空间
只要一个小急停,找回自己的节奏!
或者加个小垫步调整,这招儿很实用(动作别太浮夸)
后卫一定得稳啊!不必被防守逼的乱了阵脚
【5】运球组合
兄弟们一般练好胯下变向,转身,假转身,急停,背后
过半场就够用了!灵活组合!实用就成!
多多重复 百炼成钢
你就是下一个野球帝
野球帝私人微信
1KG训练球订购途径
【1KG训练球 | 蜂巢黑武士】复制这条信息,打开手机淘宝¥DC4g0UeZdXn¥,即可下单;或淘宝搜索“野球帝”三个字返回搜狐,查看更多